こんにちは😊
梅雨入りしていよいよジメジメの季節がやって来ました☂

6月の濱地佳世子先生の料理教室（実習クラス）のご案内です。

今月の料理教室は
『こつこつこまめにたんぱく質』
と題して身体作りに欠かせない注目の栄養素の上手な摂り方を学びます✨

・家常豆腐（ジャーチャンドーフ）
・じゃこチー納豆
他…

【日時】2025年6月20日(金) 10:30～
【講習費】6,000円(材料費込み、税込)

ご参加お待ちしております😊