こんにちは😊
9月の濱地佳世子先生の料理教室（実習クラス）のご案内です。

今月の料理教室は
『夏の疲れを癒す薬膳』

まだまだ暑い毎日ですね。
でもツクツクボウシの声も聞こえて来たりして、秋は確実に近付いています。

この時期に、どんな食事が酷暑を乗り切った身体を回復に向かわせてくれるのか…

冷たい食べ物や飲み物で冷えてしまった身体を
徐々に温めてくれるメニューを学んでみませんか？

そんなイメージをお持ちになるかもしれませんが、毎日食べている食材にはそれぞれの効能があり、それらをきちんと知り学ぶことが『薬膳』なのです！

中医薬膳師の免許も持つ濱地先生が、分かりやすく皆さんにお伝えしていきます。

【日時】2025年9月19日(金) 10:30～
【講習費】6,000円(材料費込み、税込)

今日から食卓にそんな知識を取り入れて
元気に「食欲の秋」を迎えましょう🙌

皆さまのご参加をお待ちしております。